信阳，这座位于豫南、鄂豫皖三省交界的“北国江南”，是河南的“绿肺”与“水乡”。大别山在这里绵延起伏，淮河在这里蜿蜒流淌，孕育出灵秀的山水、葱茏的茶园和独特的人文。作为中国十大名茶“信阳毛尖”的原产地，茶香浸润着这座城市的灵魂。从避暑胜地鸡公山的万国别墅，到烟波浩渺的南湾湖千岛风光，从红色热土何家冲到千年古刹灵山寺，以下十大景点将带你领略“山水茶都，红绿交融”的独特信阳魅力。
一、信阳十大著名旅游景点排名与介绍
1. 鸡公山风景名胜区 | 云中公园，万国建筑
核心亮点： 国家4A级旅游景区，国家级自然保护区。主峰报晓峰海拔768米，形似雄鸡引颈啼鸣，故名。是中国四大避暑胜地之一（与北戴河、庐山、莫干山齐名）。山上气候凉爽，植被茂盛，拥有百余栋风格迥异的近代别墅群（美、英、法、德、俄、日、瑞典等多国建筑），被誉为“万国建筑博物馆”。另有长生谷、颐庐、防空洞、观鸡台等景点。
必体验： 登报晓峰观日出云海、探访万国别墅群、漫步林间避暑吸氧、参观防空洞了解历史。
特色标签： “中国四大避暑胜地之一”/“万国建筑博览”
推荐指数：★★★★★
2. 南湾湖风景旅游区 | 中原明珠，千岛湖光
核心亮点： 国家4A级旅游景区，国家森林公园。水域面积75平方公里（相当于杭州西湖的十多倍），是河南省最大的人工湖。湖中岛屿星罗棋布（61座），林木葱郁，水质清澈。核心景点包括茶岛、鸟岛、猴岛、消夏岛等。是信阳毛尖的主产区之一。
必体验： 乘船游湖览岛光山色、登茶岛品信阳毛尖观茶艺、上鸟岛观鹭鸟纷飞（季节性）、尝南湾湖鱼宴（花鲢、白鱼等）。
特色标签： “中原第一湖”/“信阳毛尖核心产地之一”
推荐指数：★★★★★
3. 西九华山旅游风景区 | 豫南禅境，竹茶之乡
核心亮点： 国家4A级旅游景区。位于豫皖交界处，以万亩竹海、千年古刹妙高禅寺、信阳毛尖主产地和豫南民俗文化为特色。景区面积广大，包含妙高禅寺、寻根楼、留梦河谷山水画廊、中原竹寨、茶山滑道、民俗村等多个片区。
必体验： 登妙高禅寺祈福、漫步留梦河谷赏瀑潭奇石、穿梭中原竹海、体验采茶制茶（春季）、感受豫南民俗。
特色标签： “豫南地区最大禅意文化景区”/“万亩竹海与茶乡风情”
推荐指数：★★★★☆
4. 灵山风景名胜区 | 灵验古刹，奇石圣水
核心亮点： 国家4A级旅游景区，省级风景名胜区。以千年古刹灵山寺为核心，寺庙始建于北魏，历史悠久，香火鼎盛，有“灵山三奇”（庙门东开、僧尼同寺、带发修行）之说。景区内奇石林立（元璋湖、霸下石等），山泉清冽（圣井），环境清幽。
必体验： 朝拜灵山寺感受独特宗教氛围、探访圣井、观奇石景观、登山祈福。
特色标签： “豫南著名佛教圣地”/“千年古刹与灵山秀水”
推荐指数：★★★★
5. 鄂豫皖苏区首府革命博物馆 | 红色首府，峥嵘岁月
核心亮点： 国家一级博物馆，全国爱国主义教育示范基地。位于新县县城，是鄂豫皖革命根据地旧址群的核心组成部分。系统展示了土地革命战争时期鄂豫皖苏区创建、发展、壮大的光辉历程，以及徐向前、刘伯承、邓小平等老一辈革命家的丰功伟绩。馆藏文物丰富，史料详实。
必体验： 参观主展厅了解鄂豫皖革命史、瞻仰革命文物、参观将帅馆、感受红色文化洗礼。
特色标签： “大别山红色旅游核心”/“鄂豫皖革命精神传承地”
推荐指数：★★★★
6. 波尔登森林公园 | 林海秘境，自然课堂
核心亮点： 国家级森林公园（与鸡公山相连，常作为其一部分游览）。是为纪念英国林学家波尔登而命名。拥有保存完好的北亚热带原始次生林，森林覆盖率极高，动植物资源丰富，尤其是大片落羽杉林（水杉近亲）形成独特景观。空气清新，是天然氧吧和科普教育基地。
必体验： 徒步木栈道穿越原始森林、观赏落羽杉林（四季皆美，尤其秋季变色）、呼吸高负氧离子空气、学习自然知识。
特色标签： “北亚热带森林生态博物馆”/“鸡公山绿色后花园”
推荐指数：★★★☆ (常与鸡公山联游)
7. 汤泉池温泉旅游度假区 | 温泉古汤，疗养胜地
核心亮点： 位于商城县，是以天然温泉为核心资源的旅游度假区。温泉历史悠久，水质优良，富含硫、钙、钠等多种矿物质，具有较高的医疗保健价值。有多家温泉酒店和度假村提供泡池服务，环境较为原生态。
必体验： 浸泡天然温泉放松身心、享受宁静的山野环境。
特色标签： “豫南知名温泉疗养地”/“古汤泉养生体验”
推荐指数：★★★☆
8. 何家冲红色旅游区 | 长征起点，银杏故乡
核心亮点： 全国爱国主义教育示范基地，全国重点文物保护单位（红二十五军军部旧址）。位于罗山县铁铺乡，是红二十五军长征的出发地（1934年）。景区内有军部旧址、誓师广场、长征出发地标志、红军医院等遗迹，以及千年银杏树群（秋季金黄璀璨）。
必体验： 重走长征出发路（部分）、参观军部旧址、瞻仰革命遗迹、赏千年古银杏（秋季）。
特色标签： “红二十五军长征出发地”/“千年银杏群落”
推荐指数：★★★☆
9. 黄柏山国家森林公园 | 豫鄂界山，天池古寺
核心亮点： 国家级森林公园，位于豫鄂交界商城县境内。以林海、奇峰、怪石、溪瀑和古刹为特色。核心景点包括大峡谷、狮子峰、滴翠湖、法眼寺（无念禅师道场）、息影塔等。海拔较高，夏季凉爽，适合避暑登山。
必体验： 登狮子峰览三省风光、探访法眼寺古刹、漫步大峡谷观瀑听泉、避暑休闲。
特色标签： “豫南绿色宝库”/“三省交界登高胜地”
推荐指数：★★★☆
10. 信阳文新茶村 | 毛尖故里，茶香体验
核心亮点： 依托信阳毛尖核心产区浉河港镇，由知名茶企文新公司打造的茶文化旅游综合体。包含万亩生态茶园观光、茶文化博物馆、现代化茶叶加工展示、茶艺表演、品茗购物等。是近距离了解信阳毛尖、体验茶文化的优选之地。
必体验： 漫步茶园感受茶山风光、参观茶文化馆了解毛尖历史、观看茶艺表演、品鉴正宗信阳毛尖、购买茶叶伴手礼。
特色标签： “信阳毛尖文化体验窗口”/“现代化茶旅融合示范”
推荐指数：★★★
二、行程规划建议
1. 山水茶韵精华线（2-3天）：
Day1：南湾湖（游湖、登茶岛品毛尖）→ （宿南湾湖附近或市区）
Day2：鸡公山（避暑、观别墅、登报晓峰） + 波尔登森林公园（徒步森林）→ （宿鸡公山）
Day3：文新茶村（茶园观光、茶文化体验）或 西九华山（选其一深度体验：竹海、禅寺、民俗）。
2. 红绿交融文化线（2天）：
Day1：鄂豫皖苏区首府革命博物馆（新县，红色教育）→ （宿新县）
Day2：何家冲（长征出发地，秋季可赏银杏）或 西九华山（禅意文化、自然风光）。
3. 禅修养生休闲线（1-2天）：
Day1：灵山（朝拜古刹、观奇石圣水）→ （宿灵山附近或罗山/潢川）
Day2：汤泉池（泡温泉放松） 或 黄柏山（登山、访古寺）。
三、旅行实用指南
1. 交通：
高铁/火车： 信阳东站（高铁站，主要站点）和信阳站（普速站）。信阳东站有高铁直达北京、上海、广州、武汉、郑州等主要城市。到达后可转乘客运班车或打车前往各景区。
自驾： 推荐方式。京港澳高速（G4）、大广高速（G45）、沪陕高速（G40）等多条高速途经信阳，交通便利。市区至鸡公山（约35公里）、南湾湖（约10公里）、灵山（约50公里）车程均在1小时内；至新县、商城、西九华山等较远景区需1.5-2.5小时。
航空： 最近的是武汉天河国际机场（距离信阳市区约200公里，车程2.5小时）或郑州新郑国际机场（距离约300公里，车程3.5小时+），再转乘高铁或汽车/自驾前往信阳。
市内及县际交通： 市区公交覆盖主要区域。前往鸡公山、南湾湖、灵山等近郊景点有公交或旅游专线（班次可能有限）。前往新县、商城、固始等县及西九华山、黄柏山、汤泉池等景区，强烈建议自驾或包车/乘坐县际班车。
2. 美食：
必尝特色：
信阳炖菜（焖罐肉）： 信阳菜代表，以腊肉或鲜肉为主料，配以萝卜、千张、豆腐等，慢火炖煮，咸鲜醇厚。
南湾鱼： 南湾湖产的各种鱼（花鲢、白鱼、黄颡鱼等），做法多样（清炖、红烧、剁椒、一鱼多吃），鲜美无比。
大肠汤： 信阳罗山特色，猪大肠配以猪血、豆腐等炖煮，汤浓味鲜，风味独特。
石凉粉： 信阳特色夏日消暑甜品，用石花籽制成，晶莹剔透，浇上薄荷糖水，清凉爽口。
板栗焖鸡： 大别山区盛产板栗，与本地土鸡同焖，香甜软糯，肉嫩味美。
信阳热干面： 与武汉热干面同源但风味略有不同，芝麻酱香浓，常配千张、豆芽。
地方风味： 固始鹅块、潢川贡面、商城老鸭汤、新县山野菜、各类河鲜湖鲜。
3. 最佳旅游季节：
春季（4月-5月）： 信阳毛尖春茶采摘季，茶山风光最美，适合品茶、踏青。气候宜人。
夏季（6月-8月）： 最佳避暑季节。鸡公山、黄柏山、波尔登森林等地凉爽宜人，南湾湖可戏水消夏。但注意山区多雨。
秋季（9月-11月）： 天高气爽，层林尽染（尤其何家冲银杏、黄柏山彩叶），是登山、摄影、品秋的好时节。
冬季（12月-次年2月）： 相对湿冷，但可体验温泉（汤泉池），感受宁静的南湾湖或古刹氛围。山区可能寒冷。
4. 住宿推荐：
景区度假：
鸡公山：山上有多家历史别墅改造的酒店和度假村（如星湖之畔、云中宾馆），体验独特。
南湾湖：景区附近有度假酒店和民宿，部分可享湖景。
汤泉池：温泉度假村和酒店是主要选择。
市区便利： 信阳市区（浉河区、平桥区）星级酒店、商务酒店、连锁酒店选择丰富，交通餐饮便利。
县城住宿： 新县、商城县、固始县等县城有较好的宾馆和酒店。
特色体验： 西九华山、黄柏山、灵山等景区内有配套酒店或农家乐/民宿。
经济优选： 市区及景区周边的经济型酒店、连锁酒店。
信阳的魅力，在鸡公山的云雾别墅间缭绕，在南湾湖的碧波岛屿上荡漾，在灵山寺的袅袅香火中升腾，更在一杯清香的信阳毛尖里沉淀。无论是追寻红色的峥嵘岁月，还是沉醉于茶乡的葱茏绿意，抑或在一碗醇厚的信阳炖菜中品味豫南风味，这座“山水茶都”总能用其灵秀与厚重，赠你一场“北国江南，心醉茶乡”的难忘之旅。
