可能大家都听说过三伏天，也听说过入伏和出伏，但却不知道三伏天是什么意思，下面就来给大家说说什么是三伏天，以及三伏天从什么时候开始至结束。
首先：什么是三伏天？三伏天是什么意思？
三伏天分为初伏、中伏和末伏，指的是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。
第二：三伏天从什么时候开始至结束？
三伏天出现在小暑和处暑之间（公历7月中旬到8月中旬） ，依照干支纪日的排列，从夏至后的第3个庚日为初伏的开始天，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。每个庚日之间相隔10天，从初伏到中伏的时间为10天，末伏也是10天；中伏可能10天，也可能20天，因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。
第三：近五年三伏天时间表
2022年三伏天时间表：
初伏：2022年7月16日--2022年7月25日，共10天；
中伏：2022年7月26日--2022年8月14日，共20天；
末伏：2022年8月15日--2022年8月24日，共10天。
2023年三伏天时间表：
初伏：2023年7月11日--2023年7月20日，共10天；
中伏：2023年7月21日--2023年8月09日，共20天；
末伏：2023年8月10日--2023年8月19日，共10天。
2024年三伏天时间表：
初伏：2024年7月15日--2024年7月24日，共10天；
中伏：2024年7月25日--2024年8月13日，共20天；
末伏：2024年8月14日--2024年8月23日，共10天。
2025年三伏天时间表：
初伏：2025年7月20日--2025年7月29日，共10天；
中伏：2025年7月30日--2025年8月08日，共10天；
末伏：2025年8月09日--2025年8月18日，共10天。
2026年三伏天时间表：
初伏：2026年7月15日--2026年7月24日，共10天；
中伏：2026年7月25日--2026年8月13日，共20天；
末伏：2026年8月14日--2026年8月23日，共10天。
第四：三伏天与三暑天的区别
“三伏”与“三暑”（二十四节气中的小暑、大暑、处暑）均代表高温极端天气，时间轴和温度轴上的曲线表现基本一致，但暑天从小暑到处暑将近六十天，而伏天是暑天中最热的四十天，暑天包含了伏天。因此有暑天来，伏天到；伏天消，暑将尽的说法。
关于三伏天是什么意思，以及三伏天从什么时候开始至结束就给大家介绍完毕了，如果大家比较侧重养生，还可以看看三伏天怎么养生？
