平凉，这座“陇东旱塬上的丝路明珠”，以崆峒山的“道源圣地”之名、王母宫的西王母文化之源与庄浪梯田的大地艺术，在泾河与渭水之间勾勒出“一山藏道骨，百里刻佛颜，千年续汉风”的陇上画卷。从云崖寺的北魏石窟到莲花台的周王祭坛，从大云寺的佛骨舍利到南石窟的东方微笑，以下十大景点将带你穿越“半城烟雨半城史，一脚踏进三千年”的陇东秘境。
一、平凉十大著名旅游景点排名与介绍
1. 崆峒山风景名胜区 | 道源圣地的奇峰问道
核心亮点：国家5A级景区，道教第一山，黄帝问道广成子之地，八台九宫十二院隐于72峰之间，棋盘岭、隍城、雷声峰构成“崆峒三绝”。
必体验：登天梯访皇城、观崆峒武术表演、秋赏“崆峒云海”。
特色标签：“中华道教祖庭”/“陇东天然地质博物馆”
推荐指数：★★★★★
2. 王母宫石窟 | 西王母文化的千年印记
核心亮点：全国重点文保单位，北魏始建，现存“回中山”石窟群，王母宫主窟存“西王母宴乐图”浮雕，瑶池夜月、泾汭双流列入古泾州八景。
必体验：农历三月二十王母诞辰庙会、探汉代“回中道”遗址、饮瑶池圣水。
特色标签：“西王母故里”/“丝路佛道融合典范”
推荐指数：★★★★★
3. 大云寺·王母宫大景区 | 佛骨舍利的盛世重光
核心亮点：国家4A级景区，隋代大兴国寺旧址，2013年出土2000余粒佛祖舍利，七重宝函与鎏金铜匣见证唐代佛教盛况。
必体验：瞻仰舍利地宫、登明代古塔观泾川全景、赏《大云经》文化展。
特色标签：“佛舍利供养中心”/“陇东第一佛塔”
推荐指数：★★★★☆
4. 云崖寺国家森林公园 | 石窟艺术的崖壁史诗
核心亮点：国家4A级景区，北魏至明清石窟群，现存19窟492尊造像，“丈八佛”“水帘洞石窟”展现北周“秀骨清像”艺术风格。
必体验：徒步丹霞栈道、探秘竹林寺水库、秋拍“云崖红叶”。
特色标签：“陇东小莫高”/“丹霞石窟走廊”
推荐指数：★★★★☆
5. 庄浪梯田 | 黄土高原的生命纹路
核心亮点：世界级人工梯田景观，94万亩梯田如大地指纹，赵墩沟、堡子沟等观景台呈现“春泛银波、夏涌绿浪、秋染金甲、冬塑雪雕”四季奇观。
必体验：参加梯田农耕体验、航拍“大地指纹”、购荞麦枕等梯田特产。
特色标签：“中国梯田化模范县”/“黄土高原生态奇迹”
推荐指数：★★★★
6. 龙泉寺景区 | 陇上名泉的养生秘境
核心亮点：国家4A级景区，以“龙泉”矿泉水闻名，齐家文化遗址与古龙桥、玉皇阁等明清建筑共生，古柏奇石构成“龙泉十二景”。
必体验：品龙泉水煎茶、走“九曲蟠龙桥”、访崇信县博物馆。
特色标签：“陇东第一泉”/“齐家文化活态展区”
推荐指数：★★★★
7. 古灵台遗址 | 商周文明的陇东密码
核心亮点：全国重点文保单位，商周古密须国都城遗址，现存夯土城墙与“文王伐密”祭天台，灵台博物馆藏西周青铜器、玉器等文物千余件。
必体验：穿周制汉服祭天、观“密康公传奇”实景演出、拓印青铜器铭文。
特色标签：“诗经诞生地”/“西周军事文化遗址”
推荐指数：★★★☆
8. 柳湖公园 | 左公杨柳的百年守望
核心亮点：陇东名园，北宋渭州州治园林，现存左宗棠手植“左公柳”与暖泉碑亭，湖心岛、九曲桥再现“柳湖晴雪”古景。
必体验：春赏百亩牡丹、冬观暖泉雾凇、品平凉传统八大碗。
特色标签：“陇东第一古园”/“左公西征纪念地”
推荐指数：★★★☆
9. 莲花台景区 | 秦皇汉武的祭天圣坛
核心亮点：国家4A级景区，秦汉帝王祭天遗址群，现存“上畤”“下畤”祭坛与古铜矿遗址，石拱寺石窟存北魏“千佛洞”造像。
必体验：徒步秦御道、观“莲花日出”、参加轩辕文化节。
特色标签：“华夏祭天文化源头”/“陇东古铜矿遗址”
推荐指数：★★★
10. 南石窟寺 | 北魏艺术的东方微笑
核心亮点：全国重点文保单位，与北石窟寺并称“陇东双璧”，1号窟七佛造像高8米，胁侍菩萨“拈花一笑”被誉为“陇东蒙娜丽莎”。
必体验：解读《南石窟寺碑》、临摹北魏壁画、访泾川百里石窟长廊起点。
特色标签：“北魏造像艺术巅峰”/“丝绸之路石窟明珠”
推荐指数：★★★
二、行程规划建议
1. 问道养生线：
Day1：崆峒山（宿隍城道观）→广成驿站温泉（夜泡）
Day2：龙泉寺（品泉）→王母宫（祈福）
2. 丝路古迹线：
大云寺（上午）→南石窟寺（下午）→古灵台遗址（宿泾川）
3. 生态休闲线：
庄浪梯田（上午）→云崖寺（下午）→柳湖公园（夜游）
4. 石窟艺术线：
云崖寺→南石窟寺→石拱寺（探秘百里石窟长廊）
三、旅行实用指南
1. 交通：
① 高铁：西安/兰州乘动车至平凉站，市区至崆峒山有旅游专线。
② 自驾：青兰高速贯通全境，庄浪梯田、莲花台部分路段需谨慎驾驶。
③ 本地交通：建议包车游览，石窟景点分布较分散。
2. 美食：
① 必尝三绝：平凉红牛宴、静宁烧鸡、泾川罐罐蒸馍。
② 特色风味：灵台酸汤面、庄浪暖锅、华亭核桃包子。
3. 最佳季节：
① 5-10月：崆峒山避暑、庄浪梯田摄影最佳季，9月苹果采摘节。
② 冬季：龙泉寺雾凇、广成驿站温泉体验。
4. 住宿推荐：
① 文化体验：崆峒山道教养生客栈、广成驿站温泉酒店。
② 生态度假：庄浪梯田民宿、云崖寺森林木屋。
③ 便捷选择：平凉市区星级酒店、泾川温泉宾馆。
平凉的魂魄，在崆峒山的晨钟暮鼓中回荡，在王母宫的瑶池月影里流转，在庄浪梯田的阡陌纵横间生长。无论是追寻“黄帝问道”的文明曙光，还是触摸“丝路佛光”的石窟记忆，这座陇东古城终将以山为脊、以史为脉，赠你一场“半是沧桑半是仙”的时空对话。
